Descubre qué es la Metodología Ágil, cómo surgió y por qué cada vez más empresas —y personas— la aplican para trabajar mejor, más rápido y con menos estrés.
productividad
El estrés es una parte inevitable de la vida moderna, pero no tiene por qué controlarnos.
Nunca es fácil cambiar de hábitos para llegar a disfrutar de una vida plena y realmente efectiva.
Uno de los efectos de la vida adulta es que poco a poco acabamos dejando de dormir como lo hacíamos cuando éramos más pequeños.